YOGA dichtbijhuis

Hatha Yoga

Deze vorm van yoga gebaseerd op ademhaling helpt je soepel en rustig te worden.

Onder de naam  YOGA dichtbijhuis geef ik yogalessen voor beginners in buurthuis ’t Huukske, in de wijk Lombok in Arnhem-West.

dichtbijhuis’ zegt vooral iets over wat mijn yogalessen doen; ze helpen je om je innerlijke rust te verzorgen.Met eenvoudige oefeningen brengen mijn yogalessen je namelijk dichter bij jezelf, dus ‘dichtbijhuis’.

dichtbijhuis’ wil ook iets zeggen over de sfeer waarin ik mijn lessen wil geven, namelijk een sfeer waarin de intentie  van verbondenheid met jezelf belangrijk is.

‘dichtbijhuis’ wil bovendien zeggen, dat ik mij allereerst richt op buurtbewoners.

Maar iedereen is welkom!
Liesbeth Vos

Yoga op maandagochtend en op donderdagavond.

MAANDAG

Op maandag is de les om:
– 10:15 tot 11.30 uur.

Vanaf 10:00 u. is de lesruimte open en ben je welkom.

DONDERDAG

Op donderdag zijn er 2 lesmogelijkheden:
– 18:00 tot 19:15 uur.
– 19:45 tot 21:00 uur.

Vanaf 17:45 u. is de lesruimte open en ben je welkom.

LESJAAR

Het lesjaar is verdeeld in drie lesperiodes:
– januari t/m maart
– april t/m juni
– september t/m november

LESTIJDEN

MAANDAG

Op maandag is de les om:

– 10:15 tot 11.30 uur.

Vanaf 10:00 u. is de lesruimte open en ben je welkom.

januari: 8, 15, 22,29
februari: 5, 12, 19 (geen les), 26
maart: 5, 12, 19, 26

april: 2 (geen les), 9, 16, 23, 30
mei: 7, 14, 21 (geen les), 28
juni: 4, 11

 

DONDERDAG

Op donderdag zijn er 2 lesmogelijkheden:

– 18:00 tot 19:15 uur.
– 19:45 tot 21:00 uur.

Vanaf 17:45 u. is de lesruimte open en ben je welkom.

januari: 4, 11, 18, 25
februari: 1, 8, 15, 22 (geen les)
maart: 1, 8, 15, 22, 29

april: 5, 12, 19, 26
mei: 3, 10 (vroege vogels), 17, 24, 31
juni: 7, 14

 

Men hoeft geen ervaring te hebben om te kunnen deelnemen.

De grote zaal in ’t Huukske die gebruikt wordt heeft vloerverwarming.

Lees meer ….. www.yogadichtbijhuis.nl